本文科普博士:吴宁博士
众所周知,烟草对健康有害。然而,仍有许多烟民无法控制自己的烟瘾。为了继续吸烟,又想降低危害的健康,很多烟民选择了一些看起来像危害更小吸烟的方式。
这些方法真的能减少危害烟草对健康的影响吗?
“浅吸不入肺”,什么都没有危害?
无论深吸还是浅吸,只要有害物质通过人体组织黏膜吸收,危害就会一直存在。
有人说虽然自己吸烟蒸汽电子烟,但是“吸得浅”和“不入肺”,这是自欺欺人。即使进入肺部深处的有害物质相对减少电子烟与尼古丁关系,烟雾中的有害物质也会对口腔、喉咙等部位造成更大的影响危害。
烟草的危害不仅是对肺的,也是对全身的,尤其是对心脑血管系统电子烟与尼古丁关系,危害甚至比肺还要大。
此外,“浅吸”意味着更多的烟雾被呼出。呼出的二手烟比吸烟的危害更直接对周围其他人的危害,真是“害人害己”。
只有带过滤嘴的吸香烟才安全吗?
似乎大多数香烟都装有过滤嘴,以减少吸有害物质的输入,但过滤嘴真的有用吗?
研究数据显示,抽滤嘴烟者患肺癌的风险比没有过滤器的吸烟者高20倍!为什么加过滤器更容易得肺癌?
这是因为过滤器含有非常微小的醋酸纤维素颗粒。 吸烟时会进肺,长期积累会促进肺癌的发生。因此电子烟多少钱,不要试图通过带有过滤器的吸香烟来减少吸烟的危害。
“低毒”卷烟蒸汽电子烟,真的低毒?
一些所谓的“淑女香烟”,为了迎合女性烟民对时尚、美丽的需求,一般都采用纤细的外形,有时还会加入一些风味物质,成为时尚的“水果味香烟”。这些香烟之所以被称为“低毒香烟”,是因为尼古丁的含量比普通香烟要少。
然而,尼古丁 让人上瘾。如果吸入的尼古丁没有达到吸食者要求的浓度,吸烟者会下意识地通过更多的吸、Shen吸等“补偿吸烟”的方式给获得更多的尼古丁,从而获得满足感,从而导致实际摄入更多的有害物质。
此外,这些女性香烟还会导致女性吸烟者出现皮肤松弛、早衰、骨质疏松等一系列问题,并且容易引起乳房、卵巢等器官的疾病。
吸电子烟真的不是吸烟吗?
市场上电子烟有很多种,如果你认为“吸电子烟不真吸烟”、“吸电子烟无害”,那你就错了。
电子烟的烟液和烟雾中含有甲醛、乙醛、丙醛、亚硝胺等有害物质; 电子烟的气溶胶还含有多种重金属,如银、铬、镍、铜等,与肺部和心血管系统疾病风险增加有关。部分电子烟产品还可能引起急性过敏性肺炎、肺泡出血等严重问题。
避免烟草危害,只有远离!
【看吴宁医生就医】
1.武宁博士专长:擅长系统各种疾病的诊治,尤其是肺部肿瘤的诊治,肺结节的鉴别诊断
2.本文科普博士是吴宁博士。本文内容不能作为具体诊疗建议,也不能代替执业医师面对面咨询。仅供参考。
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