还记得国航CA106航班事件吗？
2018年7月10日，中国国航162名乘客经历了惊悚片刻。原来是因为副驾驶在机舱内偷偷吸吃了电子烟。
电子烟虽然禁止登机，但您有没有听说过“ 电子烟无害”，“ 戒烟神器”，但我想给我的家人戒烟一千一百次失败。枪”，一个？
在做出决定之前先听专家说些什么。
指导专家
杨家生（致电吸系戒烟广东省第二人民医院门诊医师）
链接：电子烟着火了
电子烟这种趋势从欧美吹到了中国。
据说，在过去的两年中，全国共有2000家电子烟零售体验店。走在街上，我看到一家商店，上面写着“ 蒸汽”“ Vape”，很可能是卖 电子烟。
玩电子烟主要是年轻人。它看起来像烟，但不像烟，它的外观很时尚。在任何场合使用时，它都不会过时，并且会变得更加直立和自信。
结构：由烟管，雾化器和电池三部分组成。
外观：有些像香烟或雪茄，有些像笔，螺丝刀，水烟壶等。
原理：电池加热后，雾化器可以将烟油更改为蒸汽，模拟抽烟雾中的烟雾。
电子烟粉丝称自己为Vaper，意为“追云者”，并乐于呼出大型烟圈。
您能帮忙戒烟吗？不一定
为什么中文是抽 电子烟？根据中国商业工业研究院的一项调查，它是戒烟，约占一半。 电子烟是否如您所愿？
专家指出，香烟成瘾的实质是尼古丁成瘾，戒烟意味着戒烟尼古丁。目前，世界卫生组织批准的临床戒烟方法是尼古丁替代疗法，即逐步减少尼古丁的摄入量，最终实现戒断。
换句话说电子烟无害烟油只用水，如果电子烟的尼古丁含量小于香烟的含量，并且可以逐渐减少其含量，则有可能达到戒烟。
有人完成了计算-
”
目前市场上电子烟的尼古丁含量具有三个水平：每毫升尼古丁 16 mg，11 mg和6 mg。 1毫升的烟液可以抽 吸 300口。
每支香烟中尼古丁的含量从0. 5毫克到2. 4毫克不等，一支香烟大约可吸入吸 10到15口。
从理论上讲，一口电子烟 吸中尼古丁的含量确实比香烟少。
但是实际上呢？国外已经进行了许多研究，给出的答案是可能不可行戒烟。
2011年，美国，英国，加拿大和澳大利亚进行的一项联合调查发现，使用电子烟后，吸烟尘显着减少，但戒烟的成功率却没有增加。
一些研究还表明电子烟用户更依赖尼古丁。
美国FDA指出，没有证据表明电子烟是安全有效的帮助戒烟。
这是为什么？杨家生博士指出了一个重要原因：
”
电子烟尚无产品标准，市售电子烟 尼古丁的含量也不固定； 电子烟的容器由用户填充。确定尼古丁浓度的用户不一定是人们认为尼古丁的含量低。即使含量较低，吸的数量也会增加，这也不利于戒烟。
这些有害物质仅来自电子烟
有些人可能认为，即使电子烟不能帮助戒烟，它至少也更安全。就像企业所说的那样，吸 电子烟 吸是“水蒸气”，可以“清肺解毒”。
但是杨家生博士驳斥了这一说法。
电子烟不包含烟草，也不燃烧，并且与传统烟草相比，有害物质的数量确实更少。但是，电子烟并不一定有害。有几种物质被每个人都忽略了。
★尼古丁：蒸发可能会加快危害
尼古丁也是剧毒物质。它会损害心脏的健康并影响青少年的大脑发育。如果孕妇服用尼古丁，也会影响胎儿的发育。
汽化的尼古丁可以更快地进入血液并作用于心脏和大脑。 危害是否更大仍然未知。
★浓香：会引起“爆米花肺”
没有尼古丁的电子烟是否安全？
也不是。可以理解，在电子烟中已经使用了8000多种香料成分。大多数口味符合食品安全标准，但以汽化形式进入肺部。有什么不良影响吗？有些未知，有些显然有害。
博士杨将一种风味成分命名为：二乙酰。
食物加热后，二乙酰的作用是释放乳状香气。爆米花具有乳白色的香气，因为玉米粒与二乙酰基混合在一起。
”
二乙酰吸进入肺部，可导致一种可怕的肺部疾病-“爆米花肺”（闭塞性细支气管炎）。患者呼吸困难吸并不断咳嗽；在严重的情况下
令人惊讶的是，一项研究发现电子烟样品中有75％含有二乙酰基。
★丙二醇，甘油：风险尚不明确
再走一万步。如果您使用良好的烟油，就可以放心使用电子烟，对吧？
杨家生指出，只要存在烟油，它就与丙二醇和食用甘油密不可分。
p占烟油的90％以上的丙二醇（或甘油）是尼古丁的溶解剂；甘油主要用于产生烟雾。甘油越多，烟雾越大。
这两种物质在食物中可以安全食用。这并不意味着吸进入时不会引起肺刺激。特别是长期使用对人体的不良影响尚不清楚。
★烟管：可能存在甲醛
许多电子烟是金属烟斗
这些材料可能含有致癌的甲醛。在吸 电子烟的同时，甲醛吸可能会进入肺部。
★超细颗粒：可能导致癌症
电子烟产生的有害物质还包括与肺癌和哮喘有关的超细颗粒，致癌烟草特有的亚硝胺和致癌羰基化合物。
尽管这些成分的浓度明显低于普通香烟，但在某些电子烟产品中它们的浓度更高。
还有“二手烟”
有些人为了保护家人免受二手烟的影响而更改了吸 电子烟。
杨家生指出，电子烟还散发细颗粒
世界卫生组织还指出，如果电子烟用户的皮肤与烟油接触电子烟无害烟油只用水，则可能发生中毒，儿童也可能喝这些液体。在美国和英国曾发生过此类中毒事故。
本文发表于2018年第19期《家庭医生》的公共主题部分
感谢广东省第二人民医院薛炳妮和冯竹霄对本文的帮助
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