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近年来，声称能够帮助人们“ 戒烟”的电子烟受到欢迎，尤其是对于许多吸传统吸香烟的老烟民来说，电子烟似乎很流行认为以上是一种希望。
1. 电子烟真的可以是戒烟吗？
人们吸对香烟上瘾的原因是尼古丁做错了什么。 电子烟的原则是通过逐步减少尼古丁的吸摄入量来实现戒烟的目标。
换句话说，电子烟 烟油中尼古丁的内容是可控的。只要您逐渐降低烟油中尼古丁的含量直到达到零，就有可能最终摆脱电子烟 烟油中尼古丁的含量。 k8]依赖性。
戒烟实际上是在退出尼古丁。
如果烟油中尼古丁的含量无法控制，它将最终受到尼古丁的影响，这将使我们从“对香烟成瘾”变为“对电子烟成瘾”。
根据1月17日的英国媒体报道，通过分析美国10,000多名12至17岁的非吸烟者的数据，旧金山加利福尼亚大学的科学家发现电子烟替代烟草产品（例如嚼烟）的人比不使用这些产品的人更有可能开始吸真正吸烟。
换句话说，电子烟不仅不能帮助我们戒烟，而且还会产生适得其反的效果
WHO已对使用电子烟造成的健康影响进行了审查，并发表了相关研究报告抽电子烟戒烟戒不掉，指出目前尚无电子烟有助于戒烟的证据，并且没有政府机构已经评估了电子烟的所谓戒烟功效或已批准将其用于戒烟。
2. 抽 电子烟真的“健康”吗？
电子烟通过加热烟油产生气雾抽电子烟戒烟戒不掉，形成类似于香烟的“烟味”。尽管这些烟油去除了烟草中的部分有害物质，但它们并非绝对健康。
成分危害
除了上述尼古丁之外，’烟油还包含丙二醇，1,2-丙二醇和聚乙二醇，以及特殊的烟草香料，其中有些还添加了甘油。这些物质可以使电子烟更“镇静”。
尼古丁可以使电子烟更接近香烟的味道，并且是满足“烟瘾”的主要来源。添加剂（如甘油和丙二醇）是电子烟形成“烟熏效应”的关键。至于各种丰富多彩的风味都是精髓的体现。
上述成分以及在烟油的加热和雾化过程中可能产生的新有害物质，足以表明电子烟不是“零危害”或“如其广告所示”。 危害小“”。
与传统的香烟一样
目前，电子烟对周围环境的影响已被忽略。甚至最严格的北京烟草控制令也没有将电子烟纳入控制范围。
质量隐患
电子烟的质量参差不齐，许多不合格产品可能包含一些未知的有害物质：
由电子烟引起的安全问题经常出现：
电子烟不是健康香烟。没有足够的科学证据证明电子烟是安全，有效和合法的戒烟方法。真正想要戒烟的朋友应该去医院戒烟诊所寻求正式的专业帮助。